猛暑の夏の夜、エアコンはどう使っている？

夏場に寝るときにどのようにエアコンを使っているか聞いたところ、「一晩中つけっぱなし派（23.5％）」、「タイマー（切り/入り）派（53.1％）」となり、夏の寝室では「タイマー派」が主流であることがわかりました。・・・ 全体をみる

夏場に寝るときにどのようにエアコンを使っているか聞いたところ、「一晩中つけっぱなし派（23.5％）」、「タイマー（切り/入り）派（53.1％）」となり、夏の寝室では「タイマー派」が主流であることがわかりました。

さらに「一晩中つけっぱなし派」と「タイマー派」のそれぞれのエアコンの使い方で、「暑くて寝苦しい」経験をした人がどれぐらいいるかを検証したところ、どのエアコンの使い方でも過半数以上の人が「暑くて寝苦しい」経験をしているという実態が確認できました。

特に主流のタイマー派（53.1％）では、「暑くてなかなか寝つけない（65.9％）」、「暑くて夜中に起きてしまう（64.0％）」と寝苦しさを経験している結果がでており、タイマー使用が快眠には結びついていないということもわかりました。

エアコンの設定で主導権をもつ人に、エアコン設定の際、温度設定などでパートナーの好みを考慮しているか聞いたところ、全体では81.2％（夫 87.3％、妻 75.8％）が「考慮している」と回答しており、・・・ 全体をみる

エアコンの設定で主導権をもつ人に、エアコン設定の際、温度設定などでパートナーの好みを考慮しているか聞いたところ、全体では81.2％（夫 87.3％、妻 75.8％）が「考慮している」と回答しており、パートナーを気づかっている様子がうかがえました。

この結果は、夏の夜の寝室では自身が快適に眠りたいという気持ちだけでなく、夫婦ともに快適な睡眠をとりたいという気持ちの表れではないでしょうか。

その一方で、夏の夜の睡眠時に、エアコンの設定で揉めたり喧嘩をしたことがあるかを聞いたところ、「よくある」「ときどきある」「たまにある」と回答した人が55.0％（夫 56.7％、妻 53.3％）となりました。・・・ 全体をみる

その一方で、夏の夜の睡眠時に、エアコンの設定で揉めたり喧嘩をしたことがあるかを聞いたところ、「よくある」「ときどきある」「たまにある」と回答した人が55.0％（夫 56.7％、妻 53.3％）となりました。

また、揉めたり喧嘩をしたことがあるという人にその理由についてフリーアンサーで回答していただいたところ、温度設定で揉めているという夫婦が多数を占め、他にはエアコンをつけっぱなしにするか、タイマーを使用するかについてやタイマーの設定時間で揉めているという回答が見られました。パートナーを気遣い温度設定をしているにも関わらず、多くの夫婦が温度設定で揉めていることがわかりました。

●私に合わせた温度設定だと暑すぎて夫は眠れないと文句を言うが、夫の希望の温度設定だと寒すぎて私が眠れず、体がだるくなってしまう。それなら夫に違う部屋で眠るように言うが違う部屋では寝たくないという。いつも堂々巡り。（女性/46歳）
●私は常時28度設定だが、それでは暑いらしく25度を希望するので、温度設定に関して時々折り合いがつかない時がある。（女性/28歳）
●設定温度でもめます。十分涼しいのに、明日の仕事に影響がでるからといって主人の設定温度にあわせてしまうこと。共働きなのに不平等だと。（女性/33歳）
●暑さに対する感度が違うので、小競り合いになる。（男性/58歳）
●更年期で暑いのか知らんけど、キンキンに部屋を冷やすこと。（男性/35歳）
●寝ている時につけっぱなしで寝るから、朝方寒くて喧嘩になっていた。（女性 / 28歳）
●主人はエアコンが嫌いなので使用したくないが私はとりあえず眠りに入るまでは使いたい。（女性/59歳）
●設定温度が低いとよく言われる。タイマー設定していない時には、起床時小言をいわれる。（男性/50歳）
●一晩中つけるかタイマー運転にするか。 （女性/27歳）
●タイマーの使用時間の長さ。 （女性/51歳）
●タイマーが早く切れてしまい暑くて目が覚める。（女性/51歳）